Der nächste Lauf wird kommen ! Seid gespannt !

Wir freuen uns auf EUCH !

Zu den Bildern aus Eckernförde

Was ist
Dirty Coast?

Der Dirty Coast reiht sich in die Kategorie der Extrem-Hindernisläufe ein. Eine Besonderheit liegt darin, dass die Events in den Küstenbereichen stattfinden und das ideale Terrain hierbei genutzt wird. Auf einer unterschiedlich langen Strecke gilt es neben der Distanz in bestimmten Abständen verschiedene Hindernisse zu überwinden. Dabei wird dem Körper das Maximum abverlangt. Ausdauer, Kraft, Koordination und Geschicklichkeit sind Grundvoraussetzungen um diese Herausforderung zu meistern. Und eines ist jetzt schon garantiert. Es wird dreckig.

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Gemeinsam Trainieren

Power-training

Du hast keine Lust, alleine für den Dirty Coast zu trainieren oder möchtest professionelle Unterstützung bei deiner Vorbereitung? Regionale Partner aus dem Bereich Fitness und Personal Training unterstützen dich mit einem speziell auf den Dirty Coast abgestimmten Workout & der Organisation von Outdoor-Trainingsgruppen!
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